Black Lotus

Negru Lotus pentru meditație, Mindfulness, managementul stresului.

Experimentează meditația care funcționează!

Aplicație de meditație ghidată susținută de știință și cercetare. Mai putin stres. Mai multă productivitate. Dormi mai bine. Tu mai fericit.

Black Lotus este cea mai importantă aplicație de meditație din lume, plină cu sesiuni de meditație de calitate, exerciții de respirație, muzică de meditație și un cadru care să vă ajute să vă eliberați potențialul.

1 milion de vieți atinse, 250.000 de povești de impact și 500.000 de ore de meditație ale utilizatorilor blocate în aplicație.

Black Lotus vă ajută cu

gestionarea stresului, un somn mai bun, tehnici de relaxare și relaxare.

b> Utilizați aplicația gratuit și observați impactul în primele zile de utilizare.

Meditează de oriunde și în orice moment pentru a fi mai blând, mai fericit, mai atent și relaxat.

Subiecte abordate

Meditație ghidată zilnic timp de 15 minute.

Sănătate mintală

Managementul stresului

Înțelepciunea zilnică

Concentrare mai bună

Dormi mai bine

Fără stres

Autoperfectionare

Constiinta de sine

Iubire de sine

Formarea obiceiurilor sănătoase

Bunastarea mentala

Sănătate mentală

Bunătate

Lotus negru pentru studenți

Meditație sportivă

Black Lotus pentru gestionarea stresului la locul de muncă

Tehnici de relaxare de 1 minut

Funcții

1️⃣ Peste 50 de meditații unice ghidate asupra emoțiilor - compasiune, recunoștință, iertare, pace interioară, concentrare, eliberare, răspuns la stres, zazen, privire pe perete, zen etc.

2️⃣ Meditează cu muzică

3️⃣ Meditație silențioasă cu cronometru și setări prestabilite configurabile (clopote multiple, repetare etc.)

4️⃣ Peste 10 lucrări de respirație ghidate dovedite (anulom-vilom, respirație profundă etc.)

5️⃣ Peste 250 de acte de bunătate aleatorii

6️⃣ Activități unice de mindfulness, jurnalizarea exercițiilor de recunoștință externe și interne

7️⃣ Zilnic 2-5 minute de înțelepciune

8️⃣ Evaluare zilnică, puncte pentru fiecare activitate și o Cale pentru a vă urmări progresul.

9️⃣ Scrieți, comentați și citiți poveștile de bunătate ale utilizatorilor.

🔟 Citate, umor, conținut deblocat și multe altele.

Despre Black Lotus

Aplicația de meditație cu cea mai rapidă creștere și una dintre cele mai iubite aplicații pentru meditația ghidată și transformarea interioară, Black Lotus este fondată de Om Swami, un antreprenor în tehnologie devenit călugăr, care este un scriitor prolific în subiectul meditației și mindfulness. El este un autor de best-seller și un expert în meditație care a dedicat el însuși 15000 de ore de meditație, iar scanările sale ale creierului sunt o mărturie a ceea ce meditația poate face singur. Aplicația care este

susținută de cercetare profundă

cu un cadru proprietar a transformat peste 250.000 de oameni din întreaga lume. Ambasadorii Black Lotus includ Nithya Shanti, Vidith Gujrati pentru a numi câteva.